¿Cuál es el punto del ayuno y la abstinencia durante el Miércoles de Ceniza?

¿Cuál es el punto del ayuno y la abstinencia durante el Miércoles de Ceniza?

La Iglesia Católica define el ayuno como una comida fuerte, más dos comidas pequeñas que sumadas no sobrepasen la comida principal en cantidad. El ayuno se rompe si se come entre comidas o se toma algún líquido que sea considerado comida

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